Discoverبهترین خودت شوبهترین خودت شو | اپیزود 50: رستاخیز، بخش دوم؛ پادزهر افسردگی
بهترین خودت شو | اپیزود 50: رستاخیز، بخش دوم؛ پادزهر افسردگی

بهترین خودت شو | اپیزود 50: رستاخیز، بخش دوم؛ پادزهر افسردگی

Update: 2023-08-1167
Share

Description

در این اپیزود از پادکست به موضوع مهم افسردگی پرداختیم و من هر درسی که از روانکاوها و روانپزشکان برای حل این موضوع یاد گرفتم رو به شما در اون یاد میدم، اپیزودی که مثل پادزهر یک سَم، امیدوارم به خیلی‌ها کمک کنه، از به اشتراک گذاشتن‌اش غافل نشید‌.
Comments (21)

sama

عالی عالی عالی عالی

Oct 19th
Reply

Dr Samereh Eghtedar

با تشکر از جناب اقای یکانی . پادکست شما هم مفید و هم ارزش آفرین است. مطالب واقعا آموزنده است. اما یک خواهش داشتم افسردگی را با حیوان مظلومی مثل "سگ سیاه" مقایسه نکنیم متاسفانه جامعه ما دیدگاه درستی نسبت به حیوانات و علی الخصوص سگها ندارد و از انجاییکه شما فرهنگسازی میکنید مشکلات را با حیوانات قیاس نکنبم. سپاس از زحمات ارزشمندتان

Aug 1st
Reply

Farzane

دمت گرم عالی بود صحبتتاتون مرسی

May 29th
Reply

arin shajanian

دم شما گرم. دلتنگیم. کاش اپیزودهای بیشتر منتشر کنین 💚

May 1st
Reply

hesam hashemi

ممنون علی یکانی با دوتا i. آخرش🌱

Apr 12th
Reply

Sara

ممنون داداش💐❤️

Mar 8th
Reply

Sara

خیلی تآثیر گذار بود داداش ممنون💐

Mar 8th
Reply

mohamad khodabande

مرسی علی جان

Oct 15th
Reply

qolami.s.p

درود بر شما از سال ۱۴۰۰ دنبالتون میکردم و برام همیشه سوال بود پس کجایین که نیستین خوشحالم برگشتین و چقد زمان خوبی برگشتین منم دقیقا توهمین حال و هوا بودم و این اپیزود عالی بود .باقدرت بدرخشید🌻

Oct 7th
Reply

nima behrang

مرسی که هستی علی ❤️

Sep 21st
Reply

ریحانه

چرا نمیشه دانلودش کرد؟؟

Aug 29th
Reply

masod kalami

سلام علی جان خداروشکر مجددا صداتو می‌شنویم و روحیه می‌گیریم، از این اپیزودتم بسیار استفاده بردیم دمتگرم ممنون

Aug 26th
Reply

Mehr bano

این اپیزود عالی بود واقعا دمت گرم .

Aug 22nd
Reply

Mehr bano

سلام بچه ها کسی پیج علی یکانی رو داره

Aug 22nd
Reply

Parisa Tehrani

آقای یکانی عزیز گوش دادن به این دو اپیزود رستاخیز ، احساسات متضاد و شدیدی را درون من ایجاد کرد. مثل احساس اندوه شدید از اقدامی که کردی و یا شادمانی عمیق از بازگشت دوباره ات. سپاسگزارم که با وجود تمام سختی‌ هایش تجربه ات را به اشتراک گذاشتی. و در مورد راهکار های برون رفت از افسردگی آگاهی رسانی کردی. سوالی که ذهنم را بشدت درگیر کرده این است که: چه نشانه هایی در افراد نزدیک زندگیمان میتواند بعنوان هشداری برای شناسایی نیازمندیشان به کمک در نظر گرفته شود. بخصوص اینکه در خیلی از ما آدم ها ، افسردگی بسیار پنهان است و حتی شاید نقاب های ظاهریمان بسیار شاد یا جدی و مطمئن باشد اما از درون روز به روز تهی تر و مستأصل تر شویم. پیشنهاد میکنم اگر میتوانید در این زمینه هم آگاهی رسانی کنید.

Aug 19th
Reply

Fatemeh Ab

شما بهترینی 💚💚💚💚

Aug 17th
Reply

کوثر

حرفاتون درسته ولی کسی که تو فاز افسردگی میره محاله بتونه ازجاش بلندشه اراده کنه و بخواد کاری کنه واسه بهبودیش به تنهایی نمیتونه خیلی سخته خیلییی ب هرحال ممنونم از پادکست خوبت علی یکانی عزیز

Aug 14th
Reply (1)

arin shajanian

چقدر کلامتون آرامبخشه 🙏🏼🌹👌🏼👏🏼

Aug 13th
Reply

Hesam Kaveh

علی جان 61 دقیقه از پادکست گذشته و پادکست رو pause کردم. یه کاری که باید یک سال پیش انجام میدادم ولی تنها بار سنگینی ازش به دوش کشیدم رو به انجام رسوندم. یعنی عذر خواهی از یک نفر

Aug 12th
Reply

omid noori

واقعا عالی بود این اپیزود ❤️ خیلی خوشحالم که برگشتی علی جان 🤝💎

Aug 12th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بهترین خودت شو | اپیزود 50: رستاخیز، بخش دوم؛ پادزهر افسردگی

بهترین خودت شو | اپیزود 50: رستاخیز، بخش دوم؛ پادزهر افسردگی

بهترین خودت شو